A pandemia não acabou, devemos continuar cuidando de nós mesmos e dos outros. Portanto, não esqueça que pequenos hábitos fazem toda diferença

Há 10 meses vivemos um período pelo qual jamais imaginamos passar. Tivemos que nos adaptar e reaprender a viver. E não é hora de deixar os cuidados de lado. A pandemia não acabou, devemos continuar cuidando de nós mesmos e dos outros. Portanto, não esqueça que pequenos hábitos fazem toda a diferença.

O distanciamento social, o uso de máscaras e a higienização frequente das mãos e objetos, são essenciais. São atitudes que fazem parte da nova rotina e não devemos relaxar. Então, lembre-se de:

-Lavar com frequência as mãos até a altura dos punhos com água e sabão. Caso não seja possível, higienize com álcool em gel 70%.

-Evitar tocar olhos, nariz e boca com as mãos não higienizadas;

-Ao tossir ou espirrar, cubra o nariz e a boca com lenço descartável ou com o braço, nunca com as mãos;

-Manter uma distância mínima de 1,5 metro de qualquer pessoa e evite abraços, beijos e apertos de mãos;

-Higienizar com frequência o celular e objetos de uso constante e não compartilhar objetos de uso pessoal, como talheres, toalhas, pratos e copos;

-Conservar os ambientes limpos e bem ventilados;

-Caso precise sair de casa, sempre utilize máscaras;

-Evitar circulação desnecessária em locais públicos. O isolamento social continua sendo a melhor forma de se proteger.

A responsabilidade deve ser de todos. Cuidar das pessoas com as quais convivemos é um ato de generosidade e empatia. Faça sua parte!

Serviço

Em caso de dúvidas sobre o Coronavírus acesse o site coronavirus.pinhais.pr.gov.br ou entre em contato via WhatsApp com as Unidades de Saúde da Família de segunda a sexta-feira, das 7h às 17h:

USF Esplanada – telefone: 3912-5346.

USF Vargem Grande – telefone: 3912-5379.

USF Perneta – telefone: 3912-5357.

USF Perdizes – telefone: 3912-5349.

USF Tebas – telefone: 3912-5370.

USF Jardim Karla – telefone: 3901-5777.

USF Tarumã – telefone: 3912-5361.

USF Vila Amélia – telefone: 3912-5365.

USF Weissópolis – telefone: 3912-5372.

USF Ana Neri- telefone: 3912-5397.

USF Maria Antonieta – telefone: 3912-5354.